СИСТЕМА ЗАМЕДЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ
★ КОМПЛЕКС ШАМАНСКОГО ФИТНЕСА X-FITNESS
★ ПРАКТИКИ ПОДДЕРЖАНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО БАЛАНСА
★ НАБОР ПРИЕМОВ ПО ПЕРЕНАСТРОЙКЕ СОЗНАНИЯ
★ АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ПОДХОДЫ К УКРЕПЛЕНИЮ ИММУНИТЕТА
★ АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ПОДХОДЫ К ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ
★ ПРАКТИКИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ЭНЕРГЕТИКИ СЕКСА
★ КОМПЛЕКС ШАМАНСКОГО ФИТНЕСА X-FITNESS
★ ПРАКТИКИ ПОДДЕРЖАНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО БАЛАНСА
★ НАБОР ПРИЕМОВ ПО ПЕРЕНАСТРОЙКЕ СОЗНАНИЯ
★ АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ПОДХОДЫ К УКРЕПЛЕНИЮ ИММУНИТЕТА
★ АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ПОДХОДЫ К ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ
★ ПРАКТИКИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ЭНЕРГЕТИКИ СЕКСА
ФИТНЕС-КОМПЛЕКС ХИТОНИЯ
- Ориентирован на людей старше 50 лет, с учетом возрастных изменений в организме и с фокусом на активизацию внутренних процессов
- В основу комплекса положены шаманские практики и адаптированные элементы наиболее популярных систем фитнеса
- Упражнения объединяют силовые нагрузки, растяжки мышц и суставов, тренировку баланса и отработку кардио нагрузок
- Выполнение упражнений объединено с психологическими приемами, обеспечивающих снятие стрессов и перенастройку сознания
Одним из феноменов, связанных со старением и определяющих этот процесс, является понятие биологического возраста, который может отличаться от реального, или, как его еще называют, календарного возраста.